アスリート栄養管理アドバイザー資格

アスリート栄養管理アドバイザー資格

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アスリート栄養管理アドバイザー資格は本格的にアスリートとして活躍する大人はもちろんのこと、部活動やクラブ活動で運動を始めた子供に適切な食育や栄養管理を行い、パフォーマンスの向上をサポートするプロフェショナルであることの証明資格です。

自分自身の食生活を見直すきっかけにもなります。今日の食事の献立から改善することができます。

資格認定機関について

【教材目次】

第1章:アスリートの基本的な栄養摂取
第2章:最も重要な3大栄養素
第3章:体内に取り入れた食物の消化・吸収
第4章:エネルギー補給・消費
第5章:食事方法・サプリメント
第6章:強化中の栄養管理・食生活
第7章:アスリートの目的別の栄養管理
第8章:アスリートのコンディショニング
第9章:熱中症対策
第10章:食中毒
第11章:食品の特徴・分類
第12章:仕事の獲得方法
第13章:個人サロン開設方法